長州より発信

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山口県の歴史・風景・花や世相のトピックをお届けします

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一昨晩池田屋にて、フリーペーパー「mirai」に掲載用の為の
忘年会料理のデモステがあり、撮影に遭遇致しました。


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撮影終了後、この料理の試食ということになり、ご馳走になりました感謝感激!!!
食レポはタレントではないので、旨く説明出来ないが・・・

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一杯呑みながら食べた刺身も美味いし ♪♪  
霜降り肉のシャブシャブは、口の中でとろけるようだった。

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寄せ鍋は言うに及ばずいいダシが出ており、鯛・サザエ・とり・つみれ・シイタケ・しめじ等最高食材の満載で、更に珍しいハマグリ美味かった ゚・:,。★\(^-^ )♪ありがとう♪
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by kfujiken2 | 2015-10-03 12:24 | 未分類 | Comments(0)
最初に腰部脊柱管狭窄症 (ようぶせきちゅうかんきょうさくしょう)について説明しましょう!!!

① 脊柱管とは何ですか?

背骨に囲まれた管状の空間のこと。背骨は椎骨という骨が積み重なってできています。
椎骨は椎体と椎弓からなり、その間にある空間(椎孔)が積み重なってできるのが
脊柱管です。脊柱管の中には神経が入っている硬膜というふくろがあります。
頚椎部と胸椎部の神経は脳から続く実質性の脊髄であり、腰椎部の神経は
馬尾(ばび)と呼ぶ繊維性の神経束や血管が通っています。脊柱管はそれらの
神経を守る役割があります。神経は脊柱管の中で枝分かれして体の各部へと
伸びていきます。

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② 腰部脊柱管狭窄症は,なぜ起こるのですか?

脊柱管を取り囲む椎体や椎弓の変性や靭帯(じんたい)の肥厚、椎間板の変性に
よる膨隆、突出、つまり、脊柱管を構成する組織の変形により脊柱管が狭くなった
ために、脊柱管の中を通っている神経や枝分かれする神経と、神経に伴走する
血管が圧迫されることで、神経が障害され、症状として腰痛や下肢のしびれなど、
さまざまな不具合が起こります。

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③ どんな症状があるのですか?

特徴的な症状は「間欠性跛行(かんけつせいはこう)」です。間欠性跛行とは、
歩き始めはとくに症状が強いわけではないのですが、しばらく歩くと脚が痛くなったり、
しびれたり、こわばったりして歩くことができなくなる状態を指します。
しゃがんだり座ったりすると症状はすぐになくなり、また歩いたり立ったり
できるのが特徴です。これは立つことで構造上、脊柱管がいっそう狭くなり
神経を圧迫するためで、体が前かがみになる


「圧痛点」や「特効ツボ」に貼ったら押圧・温熱・電気刺激の三大作用で関節・神経の痛みが改善できる、身体の「特効ツボ」の名称・場所について説明しましょう


◆ 腎兪(じんゆ)


腎兪は特に腰痛の時に大切なツボと言えます。
解剖学的には、腰の筋肉や関節などに関係があるので、腰痛の時は使用したい
ツボですが、そればかりでなく、元気の源にも関係すると言われています。
おへその真裏の命門から左右へ指2本分離れたところにあります。

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◆ 志室(ししつ)

場所:第2腰椎と第3腰椎の間から左右へ4横指の所にあるツボになります。
ウエストの一番細いラインの上で、 脊柱の左右両側、約6cm外にあります。
背骨から左右に指4本分離れたウェストライン上にあります。
腎兪からさらに外側に行ったところにあるツボです。

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◆ 大腸兪(だいちょうゆ)

大腸兪は、大腸に関係する時に使われるツボでもありますが、腰からは、
足の方に行く神経が出ているため、下肢に痛みがある方、座骨神経痛を
抱えている方にも効果的なツボです。
場所:腰の4番目の骨(第4腰椎)と、5番目の骨(第5腰椎)の間から指2本外側

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◆ 委中(いちゅう)

場所は膝の裏で、横すじの真ん中にあります。腰が痛い人はここがパンパンに
張って固くなっていることが多いので、押すとかなり強い痛みがあるようです。
委中は簡単に言ってしまえば腰痛にはこのツボを使えというように、
特効穴として知られています。

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by kfujiken2 | 2015-09-28 10:42 | 未分類 | Comments(0)
2015年8月15日の「そこまで言って委員会NP」は、
「シリーズ 『戦後70年』 徹底検証 日本の黒歴史」というタイトルで放映。


正しい歴史認識者である櫻井よしこさんを、スペシャルMCに迎え、
中国・韓国などの反日国家の情報工作によって捏造された歴史をぶった斬るという内容だ。


「そこまで言って委員会NP 」の今回の徹底検証討論会は、次の3項目でした。
① 従軍慰安婦
② 南京大虐殺
③ 関東軍731部隊


① 従軍慰安婦

「日本軍の組織的な女性の強制連行」という虚構が、問題にされているのです。
強制連行・日本兵による強姦というのは全くの嘘であり、
問題にされているのが”軍による強制が本当にあったのか?”です。
なぜなら彼女達は、慰安所から高額な収入を得ていたことが
分かっているからです。大卒の初任給が月収20円」の時代に、月収300円
というのは現在の価値に換算すると月収133万円以上の高給であり、
軍の高級将校の給与に匹敵します。慰安婦の募集内容からして、
誰が読んでも 「売春の仕事だ」 と分かります!


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日本の歴代の首相は、繰り返し、繰り返し、正直に事実を
認め、誠実に謝罪し、誠実な謝罪の証しとして、1965年の
8億ドルもの膨大な賠償金に追加する形で、その都度、
さまざまな形の経済協力金と称する6,700億円もの
賠償金の追加支払いを行ってきた。


② 南京大虐殺

1937年12月、日本軍は支那事変を終結させるため、南京へ侵攻。
12月13日にそこを占領しました。いわゆる「南京大虐殺」とは、
その占領から約6週間の間に30万人の人間(市民や捕虜)が
日本軍によって南京で虐殺されたとする説です。
南京市の人口は、日本軍の南京への攻撃開始前に約20万人でした。
20万人しかいない所で、どうやって30万人を殺せるでしょう。
しかも日本軍の南京占領後、南京市民の多くは平和が回復した
南京に戻ってきて、1ヶ月後に人口は約25万人に増えているのです。
もし「虐殺」があったのなら、人々が戻ってきたりするでしょうか。


「南京大虐殺」は捏造だった証拠に・・・
中国兵たちの悪行に辟易(へきえき)していた南京市民たちは、
日本軍の入城を歓声をもって迎えた。

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ここで虐殺という言葉の定義をきちんとしておかなくてはいけない。
戦闘員を殺すのは虐殺とは言わない。民間人を民間人と知っていながら
殺すのは明らかに虐殺だ。
中国が大虐殺と言っているのも日本軍が民間人と知りながら殺したと
主張している。そのことについてはかなり怪しい。
ではアメリカは民間人と知りながら、25万人殺している原爆投下は
国際法違反で、大虐殺ではないか!!!


③ 関東軍731部隊

日中戦争前後に満州に駐留していた日本陸軍の関東軍の部隊の一つ。
正式名称は「関東軍防疫給水部」であり、通称が満州七三一部隊といわれ、
創設者の名称をとって石井部隊ともいわれる。
この部隊は表向きは軍の防疫対策(すなわち感染症予防の対策)や
給水技術(軍隊に安全な水を供給する方法など)を研究する組織としていた。
しかし、この部隊では生物化学兵器の研究やそれに伴う各種の実験を行っており、
非人道的な人体実験を行っていたとされる。
この部隊では、生理学的実験(凍傷や銃創などの試験や治癒状況の調査)、
毒ガスを主とする化学兵器、コレラやペストを使った生物兵器を、
性病に関する実験等を研究し、それらの兵器の効果や持続性などの
研究を行っていた。その為に中国人やロシア人などの捕虜や
(スパイ容疑などの)囚人、または(それらと間違われた)民間人を集め、
彼らを隠語で「マルタ」と呼び、様々な人体実験を繰り返していた。
 研究された兵器は小規模での実験的実戦投入がされたらしく、
大規模実戦も計画された可能性もあるものの、米軍の原爆投下や
ソ連の対日参戦を受け、大本営の命令により撤退と証拠隠滅が図られ、
施設や各種資料は破壊され、関係者の多くは本土へ引き揚げた。

戦後、彼らの調査結果である実験資料は高度な水準と見なされ、
米ソが挙って入手しようと目論んだ。
元731部隊の隊員としては、薬害エイズ事件の中核企業
「日本ブラッドバンク⇒ミドリ十字」を興した内藤良一が有名である。
731部隊に関する歴史的資料は証拠隠滅や極秘扱い、アメリカの思惑などが
あって一般人の見える範囲にはあまり残されておらず、部隊の活動などを
疑問視する見方もある。また、この部隊は日本に存在した
陸軍軍医学校防疫研究室(別名:陸軍防疫給水部)が大元であり、
731部隊は単なる研究実証機関に過ぎないという意見もある。

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by kfujiken2 | 2015-08-27 11:35 | 未分類 | Comments(3)
EUがギリシャに「8日までに改革案を提出」を求めたがが・・・

EUには残るが、公的債務の返済負担の3割軽減を要求するほか、
2年間の新たな金融支援を求めるでは、答えにならない。 (´∩`。)グスン
 
ギリシャの公的債務の合計は、3130億ユーロ(約43兆8000億円)。
その内訳の一部は最大の債権者の欧州金融安定ファシリティー(EFSF)は
1309億ユーロ、国際通貨基金(IMF)は約200億ユーロ、
欧州中央銀行(ECB)約\35億ユーロ、ユーロ圏諸国は529億ユーロ等です。


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EU(欧州連合加盟国)です

ギリシャの「ユーロ脱退」が信憑性を持って語られ始めているが、
果たして、ギリシャはユーロから脱退するのだろうか。
「ユーロ」はEU(欧州連合)の経済通貨同盟で用いられている単一通貨だ。
適用除外となっている英国とデンマークを除き、EU加盟国では、
すべての国にこの通貨の導入が義務付けられている。EUに加盟しなくとも、
ユーロだけを導入することもできる。現在、23カ国に導入されており、
このうち17カ国がEU加盟国だ。

では、ギリシャはこれから離脱できるのかと言えば、実はユーロには離脱規定がない。
しかし、離脱できないわけではない。ギリシャがEUを脱退することで、
ユーロからの離脱は可能になる。だが、結論から言えば、ギリシャがユーロ=EUから
離脱する可能性はほぼゼロに近いだろう。その理由をいくつか挙げてみよう。


まず、ユーロから離脱するということは、ギリシャは新通貨に切り替えることになる。
そもそもギリシャ経済に対して信頼性が低いため、新通貨の価値は非常に低いものとなる。現在、ギリシャ国民はユーロで預金を行っているわけで、そのユーロが紙くず同然と
なるかもしれない新通貨に切り替わることを望まない。当然、預金を引き出し、
ドルや円、あるいは金などに避難させようとするだろう。


これに対して、ギリシャ政府は預金凍結措置を取るだろうが、それ以前に、
例えばユーロ離脱の話が真実味を帯びた時点で、パニック的な預金解約が発生する。
ギリシャ全土の銀行で"取り付け騒ぎ"が起き、銀行が破綻し、ギリシャ経済も完全に
破綻する可能性がある。これは、決して悪夢ではない。


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日本が戦後に実施した預金封鎖と新円切替の二の舞になる!!!

詳しい事は 【赤字国債が1000兆円以上・・・あなたならどうする???】  をご覧下さい。


仮に、離脱がうまくいったとしても、新たな通貨(例えば、新ドラクマ)の価値は
大きく毀損するだろう。それまで、1ユーロで買えた卵が、5億新ドラクマでも
購入できないようなハイパーインフレが発生する可能性がある。

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by kfujiken2 | 2015-07-08 16:32 | 未分類 | Comments(0)
「ロコモティブシンドローム(運動器症候群)=ロコモ」の原因とその対策
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① 「ロコモティブシンドローム」とは、脚を中心とした運動器の障害のことです。
私たちのからだは、骨や関節・筋肉などが連携することではじめて動かすことができます。
このからだの動きに関わる部分を総称して運動器(ロコモティブ)といいます。
運動器が衰え、暮らしの中の自立度が低下してしまう状態が「ロコモティブシンドローム
(運動器症候群)=ロコモ」です。この状態が進行すると、近い将来、要介護や寝たきりになる
可能性が高くなってしまいます。


◆ ロコモのサインは、まず「脚」に表れます。
運動器の衰えは、つまずく・ひざが痛いなど、脚の筋力低下や関節の痛みから始まります。
そうなった時には、下のグラフのように、年齢とともに歩行速度もどんどん遅くなってしまいます。
この状態になると、ロコモの進行に拍車がかかる心配が…。


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② ロコモが進むと全身の臓器にも影響が!?
ロコモティブシンドロームは脚の筋肉が鍵を握っていた。

脚を中心とした運動器の衰えにより、要介護のリスクが高い状態となる「ロコモティブシンド
ローム(運動器症候群)」。日頃からよく歩いて筋力維持を心がけるなど、ロコモ対策に
取り組んでいらっしゃる方も多いと思います。一方、年齢による脚の筋肉の衰えは、
歩行機能を低下させるだけでなく、実は全身の健康にも大きく影響を及ぼすことが
わかってきました。


◆ 下半身の筋肉は “第2の心臓”
衰えると全身の健康にも悪影響が!?

年齢とともに脚の筋肉は衰えてしまいます。そこで見逃せないのが、下半身の筋肉は
“第2の心臓”といわれるほど、心臓と密接に関係している点です。通常は歩くことで下半身の
筋肉が絞られ、血液が心臓に戻ります。しかし、歩かなくなり下半身の筋肉が十分に
働かないと、血液が心臓に戻りにくくなり、心臓の働きが低下します。
その結果、血流が全身に行きわたらず、さまざまな臓器にも影響が出てしまうのです。


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③ ロコモティブシンドロームの対策は!?
歩行に必要な脚力を取り戻すには、日頃の運動と食生活が大切です。

筋肉は中年以降衰えても、使い始めれば、ある程度取り戻すことができます。
そのためには、足腰を少しずつ強化する運動を毎日行い、筋肉・軟骨・骨をつくる栄養素を
積極的に摂ることが不可欠です。
日頃からのこまめな “運動” で、今からでも筋肉は取り戻せる!
筋肉は使わないと減少してしまう反面、使い始めれば何歳からでも筋力を取り戻せることを
ご存じですか?このことは、多くの研究結果からも実証されています。そこで重要になるのが、
筋肉を作る日々の“運動”です。普段からこまめに体を動かすことが、ロコモ対策につながります。体の使い方をちょっと工夫するだけでも筋肉は作れます。
運動することで筋肉をしっかりと作っていくことが大切です。とはいえ、おおげさな運動は
大変。そこで、ポイントはこまめに動くことです。テレビを見ながら体を動かす、
こまめに掃除をする、エスカレーターよりも階段を使う…など。
こうしたちょっとした運動は思っている以上に有効です。
歩いているときには、最大で体重の1.5倍、ジョギングだと約2倍の負担がかかることも。
姿勢や歩き方を正すと、より効果が期待できます。
毎日の生活の中で体の使い方を少し意識して、脚の筋肉を維持しましょう。


◆ 日々の ”食事” のちょっとした工夫が、これからの大切な脚の筋肉を作る!
脚の筋肉のために、積極的に摂りたい栄養素がタンパク質です。
しかし、日本人のタンパク質の摂取量は年々減少傾向に。だからこそ、普段から意識して
良質なタンパク源といわれる魚や肉を摂ることがとても大切です。普段の食事内容を少し
見つめ直すだけでも、脚の筋肉は変わっていきます。


◆ カツオや鶏胸肉など筋肉を作る食材を選びましょう。
私たちの筋肉を作っているのは、食事で摂った栄養素です。
筋肉を作る食材には、カツオやカジキ、マグロ、鶏胸肉などがあります。
そこで、たとえば白身魚をカツオへ、牛肉や豚肉を鶏胸肉に代えてみるだけでも、
筋肉を作る効果が変わってきます。これらを上手に食事に加えて積極的に摂ることが、
筋肉アップにつながるのです。
その理由は、筋肉成分「イミダゾールペプチド」が含まれているから。時速100kmもの
スピードで休みなく泳ぎ続けるカツオなどの回遊魚や、長時間飛び続ける渡り鳥の
運動パワーの源としても、このイミダゾールペプチドが深く関係しています。


◆ 筋肉を作る鍵、筋肉成分イミダゾールペプチドとは?
イミダゾールペプチドは運動すると、筋肉から血中に分泌され、
自律神経に働きかけて血流を増加。そして、酸素や栄養素の供給を高め、
エネルギーを作る働きを活発にします。しかし、この成分は加齢により減少してしまうため、
筋肉の衰え予防のためにも日頃から意識して補うことが大切です。


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by kfujiken2 | 2015-07-05 09:34 | 未分類 | Comments(0)
【安倍晋三総理も該当 !】 美容師が男性の髪をカットするのは
「違法」!?
安倍晋三総理はこの違法を知ってか? それとも知らずに美容院に
行っていたのでしょうか!!!


昨日夏目三久さんがMCを務める『あさチャン!』の番組で、
中央大学法科大学院教授・野村修也さんが「理・美容の不思議な規則」
でというテーマで、今回の規制緩和の説明されていました。

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私なりに理・美容の不思議な規則を調べてみました。
理美容業界の現状をみると問題が多い。
美容業界は恒常的にオーバーショップ、人手不足、低生産性、低賃金、長時間労働、
社会保険への未加入、などなど。
理容業界は後継者不足が致命的な状況だ。

*「理容師法」昭和22年交付、「美容師法」昭和32年交付、
「生活衛生関係営業の運営の適正化及び振興に関する法律」(生営法)昭和32年交付。


この古い法律が生きており、問題に上がっているのは、次の5つらしいですが・・・
① 理美容師の混在店の認可
② 出張理美容における無店舗者の営業認可
③ 洗髪設備の義務化の緩和
④ 戦略特区での外国人美容師の就業認可
⑤ 業務限定の美容師資格の創設


特に美容師が男性の髪をカットするのが「違法」というのは、
①「理美容師の混在店の認可」に関係しています。

いまや男性も、美容室に通う時代。リクルートビューティー総研の2013年の調査に
よると、20~34歳の男性の65.7%が美容室を利用している。
しかし1978年の厚生省通知により、美容師は男性の「カットだけ」をしてはいけない
ことになっており、厳密にいうと法令違反になるおそれがあるのだ。
改めて現行の規制を整理してみよう。現在、理容師には男女のカットおよび顔そり、
ならびに「男性のパーマを伴うカット」が認められている。
しかし、「男性のパーマのみ」は認められておらず、「女性のパーマ」もかけられない。

一方、美容師には、女性のカットと男女のパーマおよびパーマを伴うカットが
認められているが、「男性のカットのみ」は認められておらず、顔そりもできない。
このほか、理容と美容の施設は「それぞれ別個に設けなければならない」とも
定められている。


顔そりやパーマの方法の差異を除けば、理容師と美容師には実質的に大きな違いは
ないという。理容師・美容師の混在勤務を認められたり、資格制度が統一されたり
することで、人材の確保や配置がずっと容易になるのは確かだ。

規制緩和によって、性別を問わず1つの店で、散髪からパーマ、顔そりが可能になり、
理容師と美容師が共に働けるようになる日は来るのだろうか。

なるほど~~~ ガッテン!!! 
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by kfujiken2 | 2015-06-24 12:09 | 未分類 | Comments(0)
衆議院憲法審査会で安全保障関連法案について、
合憲だ違憲だと激論しているが・・・


日本国憲法は日本語でふだん使われていない単語が、むやみに使用されているから
難しい!!!憲法ってむずかしい、法律ってむずかしい そういう声をよく聞きます。
日本人の99%は、「日本国憲法をよく知っているか?」と、尋ねられたら、
「日本国憲法というものが存在することは知っているが、それ以上のことは知らない」
という回答になるのではないでしょうか。
残念ながら日本国憲法は、普通の日本人にとって縁遠いもののひとつです。


大日本帝国憲法と日本国憲法のできるまでの経緯を、
少し勉強しましょう。
 


▼ 大日本帝国憲法は、当時の藩閥政府が、当時の欧米列強の国力に日本が追いつくようにと、当時君権が強い帝政であったドイツ憲法を模範として制定されたものです。 ▼


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1882年(明治15年)3月、参議・伊藤博文らは政府の命をうけてヨーロッパに渡り、
ドイツ系立憲主義の理論と実際について調査を始めた。
伊藤博文は、ベルリン大学のルドルフ・フォン・グナイスト、ウィーン大学の
ロレンツ・フォン・シュタインの両学者から、「憲法はその国の歴史・伝統・文化に
立脚したものでなければならないから、いやしくも一国の憲法を制定しようという
からには、まず、その国の歴史を勉強せよ」というアドバイスをうけた。
翌1883年(明治16年)に伊藤らは帰国し、井上毅に憲法草案の起草を命じ、
井上毅は、政府の法律顧問であったドイツ人・ロエスレルやアルバート・モッセなどの
助言を得て起草作業を行い、1887年(明治20年)5月に憲法草案を書き上げた。
この草案を元に、伊藤、井上、伊東巳代治、金子堅太郎らが検討を重ね、草案をまとめた。

1889年(明治22年)2月11日、明治天皇より「大日本憲法発布の
詔勅(しょうちょく)」が出されるとともに大日本帝国憲法が発布され、
大日本帝国憲法は第1回帝国議会が開会された1890年(明治23年)
11月29日に施行された。


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▼ 日本国憲法は、連合国軍総司令部(GHQ)の指示のもと、日本政府が若干の修正を
加えて制定されたものです。 ▼


1945年(昭和20年)、日本は太平洋戦争(第二次世界大戦)に敗北し、
連合国軍総司令部(GHQ)からポツダム宣言を受諾しました。
ポツダム宣言とは日本に軍国主義排除、民主主義、基本的人権の尊重を確立せよ
という内容のものでした。
ポツダム宣言の内容の一つである、国民主権を政府(ときの内閣・幣原喜重郎内閣)は
とても嫌がりました。政府は天皇主権のままにしたかったのです。
そこで、松本蒸治国務大臣を委員長とする憲法問題調査委員会を開いて
松本案を作成しGHQに提案したが、その内容が明治憲法と、ほとんど変わらない
内容だったため、GHQはマッカーサー3原則(マッカーサーノート)を提示しました。
その内容は天皇主権を否定するものでした。
マッカーサー3原則をもとに日本国憲法が制定された。


※ マッカーサー3原則(マッカーサーノート)

◆ 天皇は国家の元首の地位にある。皇位は世襲される。
天皇の職務および権能は、憲法に基づき行使され、憲法に表明された
国民の基本的意思に応えるものとする。
◆ 国権の発動たる戦争は、廃止する。
日本は、紛争解決のための手段としての戦争、さらに自己の安全を
保持するための手段としての戦争をも、放棄する。
◆ 日本の封建制度は廃止される。
貴族の権利は、皇族を除き、現在生存する者一代以上には及ばない。


日本国憲法は1946年11月3日に公布され、1947年5月3日に施行されました。
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by kfujiken2 | 2015-06-12 16:23 | 未分類 | Comments(0)
友達の農園「21世紀フラワーファーム」がドレッシングを商品化した。

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下松市来巻の農事組合法人「21世紀フラワーファーム」が、
アスパラガスとブルーベリーのドレッシングを商品化した。
市内のザ・モール周南や下関市の百貨店などで今月中旬から販売する。
下松市役所で2日、試食会があった。  
同ファームは藤田シゲ子さんが家族4人で経営し、
ブルーベリーやアスパラガスを栽培。
藤田さんは長女善江さんと3年前からドレッシングの開発を続けてきた。
「さっぱりしたアスパラガスは魚料理に合い、酸味があるブルーベリーは
肉料理にお薦め」とPRした。


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農園のドタバタ奮闘記のリンクページにとびます。
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by kfujiken2 | 2015-06-03 20:27 | 未分類 | Comments(0)
「イスに座っているだけでよくなりますヨ」って 本当???
しかも タダとは! 何かうさん臭い話だよな~


アスモケアSE-14000は、最大波高値14000Vに4種類の波形自動変化と
3種類の周波数切替を持つ高性能機種です。
電位治療器業界では「同じ波形と同じ電圧で通電していると身体が慣れて
効力が無くなる」という説明している。


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何が因果か長年下肢に悩まされ、苦悩していることを知ってる友人に
フィットラボのケアステーションという電位治療器・アスモケアの無料体験会に
誘われました。
整体・整骨院・マッサージ・鍼灸と色々通いましたが、これと言った良い
結果が出ませんので半信半疑体験しました!!!

ところが!  ところが!!  ところがです!!!
何かが違う??? 1日では分からない・・・
昨日で6回目の体験に参加してきました。ところがどうでしょう!!!
パンパンに張っていたふくらはぎが、少し柔らかくなっているではないですか \(^-^)/
確かに今までと比べ変化があります。


電位治療と言ってもイスに座っているだけだから何てことないんだが・・・
店長・こうちゃんの日替りテーマの楽しい話・・・ 
ガン・高血圧・心筋梗塞・糖尿病等の病気の話だが、これが面白い!!! 
いや為になる話なんだよね~

その上、元劇団四季出身とのことなので、話術も巧みだが演技が上手い d(-_^)good!!


店長・こうちゃんより教わった健康情報の例をご紹介しましょう・・・

① 糖尿病の検査といえば普通は血糖値(正常80-110mg/dL程度)を
気にするが、自分自身の血糖状態を知る上で、非常に重要な数値の一つが、
HbA1c値(ヘモグロビン・エイワンシー)です。
正常値は国際標準値(NGSP値)6.2%未満  日本標準値(JDS) 5.8%未満

② 重度の白質病変は認知症の原因になります。
白質病変は喫煙や食事などの生活習慣により、脳内の血管が硬くなり、
血流が滞ることから発生する。
脳組織は、神経細胞が集中している「灰白質」と、神経線維が集中している
「白質」とに二分される。「白質」とは脳・脊髄の、神経線維の集合からなる白色部分。
高齢者がコンピューター断層撮影(CT)や磁気共鳴画像装置(MRI)といった
検査を受けると、白質に大小さまざまな異常がみつかることがある。
これが「白質病変」だ。

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白質病変の多くは、部分的に血液が行き渡らなくなる虚血性病変だ。
白質病変は、軽度であれば自覚症状がなく、脳機能障害や生活能力の低下もない。
白質病変は、多発性硬化症、認知症をはじめとした各種の神経疾患との
関連性について世界中で研究が進行中ですが、その本態は明らかではありません。
これらの病気を総括して「白質病」と表現する研究者もいます。

③ 江戸時代から、血行を良くすれば病気は治ると言っている

「江戸時代の俳人から学ぶ『健康十訓』」

一.少肉多菜(肉を控えて野菜を多く摂りましょう。)
二.少塩多酢(塩分を控えて酢を多く摂りましょう。)
三.少糖多果(砂糖を控えて果物を多く摂りましょう。)
四.少食多噛(満腹になるまで食べずよく噛んで食べましょう。)
五.少衣多浴(厚着を控えて日光浴し風呂に入りましょう。)
六.少車多走(車ばかり乗らず自分の脚で歩きましょう。)
七.少憂多眠(くよくよせずたくさん眠りましょう。)
八.少憤多笑(いらいら怒らず朗らかに笑いましょう。)
九.少言多行(文句ばかり言わずにまずは実行しましょう。)
十.少欲多施(自身の欲望を控え周りの人々に尽くしましょう。)

江戸中期に横井也有(西暦1702-1782)という尾張の俳人が書いたものだそうです。
前半の一から六は、健康のなかでも身体的な要素(食事をはじめとする生活様式)を、
後半七から十は精神的な要素(気持ちの持ちよう)を謳っているようです。

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by kfujiken2 | 2015-05-24 14:30 | 未分類 | Comments(0)
文化庁は全国各地の有形無形の文化財を地域やテーマごとに
まとめた18件を「日本遺産」として初認定した。歴史的な価値や
意義をわかりやすく伝えるストーリー性があり、その魅力を海外にも
発信できることを基準とした。地域の観光振興につなげる狙いで、
東京五輪・パラリンピックが開かれる2020年までに100件程度に増やす予定。
今年度予算に事業費8億円を計上。


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● 「近世日本の教育遺産群」は、旧弘道館のほかに日本最古の高等教育機関とされる
「近世日本の教育遺産群」は、旧弘道館のほかに日本最古の高等教育機関と
される「足利学校跡」(栃木)、庶民の学校だった「旧閑谷(しずたに)学校」
(岡山)、私塾の「咸宜(かんぎ)園跡」(大分)などで構成。
日本の近代化の原動力となった高い教育水準を支えた藩校や私塾の役割を評価した。」(栃木)、庶民の学校だった「旧閑谷(しずたに)学校」(岡山)、
私塾の「咸宜(かんぎ)園跡」(大分)などで構成。
日本の近代化の原動力となった高い教育水準を支えた藩校や私塾の役割を評価した。


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【旧弘道館】

● 京都府宇治市などの「日本茶800年の歴史散歩」は、茶道など日本の喫茶文化の
展開を生産・製茶面でリードした歴史と、茶畑の景観の美しさが併せて評価された。


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【宇治茶の茶畑】
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by kfujiken2 | 2015-04-26 09:50 | 未分類 | Comments(0)
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